新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

こんばんは！

メンズエステ　新居浜

レイチェル新居浜店の

天音きょうかです😀

金曜日は来るよ〜🎶

雨の日ってゆったりしたいよね🩵ྀི

木曜日の

雨;(´•௰•`)☂凄かったね☔️

高松の方は場所によっては道が冠水しかけてた所もあったとか💦

徳島は雷⚡️凄かったとか🌩( '-' 🌩 )

こんな時は身体の外側の疲弊よりも内から来る疲弊があります💦

ストレス、憂鬱感、不眠等などから

一番繊細な臓器。

胃もそうだけど。

それは沈黙の肝臓です。

肝臓は「沈黙の臓器」？

ちゃんと信号発してますよ。

肝臓は胃と消化活動を

毎日頑張ってくれています。

よく働く子なんです💫

毎日毎日仕事させられる子みたいに(￣▽￣;)

現代医学では肝臓は

「沈黙の臓器」とされており

肝臓が本格的に悪くならないと

自覚症状がわかりません。

でも中医学では

いくら沈黙でおとなしい肝臓も

ちょっとしたサインの種類があります(*^^*)

・ガス、ゲップが多い

・ストレスで下痢

・イライラ怒りっぽい

・脇下、脇腹が痛む

・肋骨の下が苦しい

・舌の周りが赤い

などで肝臓のSOSを

早めにとらえることができます。

そこで

【対策】

脇下、脇腹の

肝・胆の経絡(けいらく)を

ストレッチすることですね

胃のトレーニングもケアしていきましょ。

肝臓のSOS見逃さないようにね。